Rosemary

Pode ser usado aromaticamente, topicamente e fisicamente

Embora seja freqüentemente usado para cozinhar, Rosemary tem sido reverenciado por muitas culturas por seus benefícios internos e perfume energético.

Benefícios primários

Ajuda na digestão saudável Ajuda na função respiratória saudável Ajuda a reduzir a tensão nervosa e a fadiga ocasional

O alecrim é um arbusto aromático e de folhas perenes cujas folhas são freqüentemente usadas para saborear alimentos como enchimentos, carne de porco, cordeiro assado, frango e peru. Junto com suas aplicações culinárias, Rosemary tem muitos benefícios.

O alecrim apoia a digestão saudável e a função interna dos órgãos.

Longamente reverenciado por especialistas, o Romero foi considerado sagrado pelas antigas culturas grega, romana, egípcia e hebraica. O aroma herbáceo e energizante de alecrim é freqüentemente usado em aromaterapia. Tomado internamente, ajuda a reduzir a tensão nervosa e a fadiga ocasional.

Usos

Difundir enquanto estuda para manter a concentração. Tome internamente para ajudar a reduzir a tensão nervosa e a fadiga ocasional.

Adicione 1-2 gotas de óleo essencial de alecrim a carnes e entradas favoritas para aromatizar e apoiar a digestão saudável.

Instruções de uso

Difusão: use três a quatro gotas no difusor de sua escolha. Uso interno: Diluir uma gota em 4 fl. oz. de líquido. Uso tópico: aplique uma a duas gotas na área desejada. Diluir com um óleo transportador para minimizar a sensibilidade da pele.

Veja os cuidados adicionais abaixo.

Precauções:

Os óleos são voláteis á exposição solar e podem provar toxicidade. Evitar a exposição prolongada ao sol quando aplicar estes óleos na pele até 24h após a aplicação. Evite o contacto com os olhos e ouvidos. Se for usar puro, efectue primeiro um teste de sensibilidade. Não efectuar a diluição em recipiente de plástico porque os óleos provocam corrosão, libertando pequenas partículas que podem ser prejudiciais á saúde. Guardar o excedente das diluições efectuadas num frasco escuro ou protegido do sol.

Recomendações:

Possível sensibilidade à pele. Mantenha fora do alcance de crianças. Se estiver grávida ou sob cuidados médicos, consulte o seu médico. Evite o contato com os olhos, orelhas internas e áreas sensíveis.

*Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Se os sintomas persisitirem procure seu médico

Fonte: https://www.doterra.com/US/en/p/rosemary-oil