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Banho de sais Epsom

Andie & Eric Burkholz
Dec 23, 2017
2 min read

🛀 +🍂

Sais Epsom + óleo essencial

Todos nós gostamos de uma banho SPA por diferentes razões: relaxar, suavizar a pele, acalmar os músculos doloridos, ou apenas desfrutas das bolhas que se formam na água. Mas, você sabia que um banho na banheira com sais Epsom pode ser muito mais que isso?

Os banhos de sais Epsom são relaxantes e suavizam a pele, mas também é um benefício enorme para a saúde.

👉🏻Mergulhe em água quente com sais de epsom se você tiver uma infecção.

O magnesio é um mineral fundamental para a saúde. Tem um papel muito importante no mecanismo de regulação das enzimas do organismo e nas funções corporais como o controle muscular, os impulsos elétricos e a eliminação de toxinas.

Um dos melhores modos de aproveitar magnésio naturalmente é através do uso dos sais Epsom, uma fórmula de cristais de sulfato de magnésio que se usa como tratamento natural, com vários efeitos positivos para a saúde, um remedio muito antigo e eficaz. O magnesio não é facilmente absorvido através do estômago, mas sim através da pele, por isso que é ideal comprar os sais de Epsom e usá-los em banhos de imersão junto com óleo essencial.

✍🏼Alguns benefícios dos Sais de Epsom:

Proteção do tecido cerebral Fortalecimento das paredes do trato digestivo Desintoxicação do organismo no controle de medicamentos, metais pesados e contaminações ambientais Melhora da circulação sanguínea e saúde do coração Prevenção do endurecimento arterial e de coágulos sanguíneos. Diminuição da pressão arterial Redução de dores musculares e câimbras Melhora do funcionamento nervoso Ajuda a manter os níveis adequados de calcio no organismo e na absorção de nutrientes Melhora do estado de ânimo por causa da produção de serotonina que os sulfatos e o magnesio geram Alivio de estresse, ansiedade e fadiga

✔️É recomendado o uso de óleos essenciais juntos com os sais na banheira. ✔️Deve-se tomar um banho com sais de Epsom e óleos essenciais até 3 vezes por semana durante 15 minutos.